VIENTO DE CULO, POR FIN!!

Acostumbrados a hacer recorridos más o menos circulares, en los que cuando sopla el viento siempre tendrás cierzo en el morro seguro en la ida o en la vuelta, hoy he tenido el gustazo de hacer una ruta en la que sólo me ha dado aire de culo. Y es que tenía que ir a Pamplona a dejar la furgo en el taller, y eso suponía un problema logístico, porque la tengo que dejar dos días, había que pringar a alguien para que me acompañase con el coche y luego traerme o… hacer lo que he hecho, plantarme en el taller vestido de romano, bajar la bici de la furgo, darle las llaves al tío y largarme de allí dando pedales.

VIERNES VENTOSO...

 En un viernes con un viento fortísimo del noroeste, por fin coincidíamos en nuestro tiempo libre y podíamos hacer una ruta como Dios manda. Aunque la idea era salir con la grupeta de Sangüesa, los tiempos no nos coincidían con los de la salida habitual de los viernes y decimos salir solos, mano a mano.

Como siempre, calculamos la ruta para volver con el aire a favor, aunque de salida tengamos que sufrir para coger ritmo.

Hay vida tras el soplao!!!

Como bien comenta mi "jefe de filas", Alberto y, tras dejar al cuerpo tranquilo durante dos días, decido retomar la bici el martes con un par de horas de regeneración por el famoso "tontódromo".
La respuesta es buena y me anima. La recuperación va bien.

RESUCITANDO LAS PIERNAS

Hora de olvidar el Soplao y sus secuelas musculares y en forma de rozadura perineal, quedo con mi amigo Edu para dar una vuelta por la zona. Viene de Tudela como siempre temprano, y la verdad es que gusta que el madrugón se lo pegue otro, para variar. A las ocho y media estamos en la carretera. El cuerpo es tremendamente listo y se adapta a lo que le eches de forma asombrosa. En cuanto me he subido a la bici he pensado qué alto voy, y es que aunque llevo las mismas medidas en la btt y en la de carretera, cada vez que he cambiado de postura pasando de una a la otra lo he notado.

DESPUES DEL SOPLAO…

 La semana comenzó recuperando de la paliza en Daroca y de todo lo que conllevaba a nivel extradeportivo, viajes, trabajo aplazado que hay que recuperar, familia, etc, con lo que después de pasar el domingo y el lunes en blanco intenté regenerar el martes hora y media por el tontódromo en el único momento que me deja el día, las seis y media de la mañana. Repetí horario y recorrido el miércoles y el jueves, pero dándole un poco más de caña para no dejar a las piernas dormirse de cara al Soplao. 

¿Dónde están las grullas?

PERO DÓNDE ESTABAN LAS GRULLAS??

Después de casi un mes (desde el fin de semana de Monlora y Degollaos) sin hacer ninguna marcha, me voy el viernes con la furgo a Daroca para hacer el sábado 14 la Marcha Cicloturista Las Grullas, organizada por el club Iberia de Zaragoza. Me habían hablado bien de ella, y me la quería tomar como un entreno submáximo para ver cómo voy preparando la gran cita del 18J.

Larrau..., ven y cuéntalo!!

En un día tan maravilloso como el de hoy no nos podíamos quedar en casa. Así que ayer "me dejé liar" por Guti y Mendi, dos compañeros de grupeta, para ir al pirineo navarro-francés, el cual, no por cercano a casa, deja de ser menos duro.
A las ocho de la mañana estábamos preparados en Ochagabía para afrontar esta etapa pirenaica con tres ascensiones, encuadrada en una magnífica cicloturista que se celebra en septiembre.

Entre col y col...

Entre col y col… 6 horas de bici!!

Depués de una semana en la que hemos aprovechado para descansar, hacer cosas en nuestras vidas diferentes de la bici y en la que apenas hemos salido tres o cuatro horas en días sueltos y cada uno por su cuenta, decidimos volver a poner carga de la buena en nuestros entrenos. Mike organiza una salida por la zona noroeste, con paso a Francia incluído, que a priori parece exigente. Saldremos de Huarte, hasta allí con la autocaravana. Madrugón, y a las siete de la mañana encima de la bici.

Tanteando la QH...

Tomando contacto con la QH…

Después de que el viernes llegáramos a casa vacíos tras la rápida y exigente salida por tierras aragonesas, el domingo 1 de mayo teníamos planeado entrenar la QH para tomar algunas referencias, conocer el terreno, etc.

Salida a Ejea

29 de Abril 2011          

A LA HORA DE COMER...

Tras el parón semana santero Mike y yo nos reencontramos con idea de hacer vuelta no muy exigente en cuanto a desnivel pero sí en longitud e intensidad, así que recién salidos del laburo nos vestimos de romanos y disparados hacia Ejea de los Caballeros.

La Monlora

CRÓNICA DE LA SUBIDA A LA MONLORA.

Bueno, bueno, empieza la temporada bicicletera y también los madrugones y las crónicas 2011.
Desde aquí animo a todos a que escribáis, que esto no es un coto cerrado, derrochad vuestras artes narrativas !!!!
La sección de carreteros de los abejorros tenía una cita importante para ver ese entrenamiento invernal en qué punto estaba.